推拿是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)療手法之一，距今已有上百年的歷史。現(xiàn)在，我們依舊能看到各種各樣的推拿按摩店。那么推拿到底對(duì)人們有什么好處嗎？今天，我們就請(qǐng)到了濰坊益康中醫(yī)推拿針灸培訓(xùn)學(xué)校的專業(yè)老師來為大家詳細(xì)介紹一番。

推拿作用

1、疏通經(jīng)絡(luò)

推拿手法作用于體表的經(jīng)絡(luò)穴位上，可引起局部經(jīng)絡(luò)反應(yīng)，起到激發(fā)和調(diào)整經(jīng)期的作用，并通過經(jīng)絡(luò)影響到所連屬的臟腑，組織，肢節(jié)的功能活動(dòng)，以調(diào)節(jié)機(jī)體的生理，病理狀況，達(dá)到百脈疏通，五臟安和，使人體恢復(fù)正常生理功能的目的。 如搓摩脅肋可疏肝理氣而使脅肋脹痛緩解;掐按合谷穴可止牙痛;按揉角孫穴可治療頭痛。

2、行氣活血

推拿通過手法刺激可調(diào)節(jié)與加強(qiáng)脾胃功能，即健運(yùn)脾胃，可引起胃運(yùn)動(dòng)的增強(qiáng)，促進(jìn)脾的運(yùn)化功能，進(jìn)而增強(qiáng)脾胃的升降，有利于氣血的化生;其次疏通經(jīng)絡(luò)和加強(qiáng)肝的疏泄功能，促進(jìn)氣機(jī)的調(diào)暢。再則推拿可通過手法的直接作用，推動(dòng)氣血運(yùn)行，活血化瘀。手法在體表經(jīng)穴，部位的直接刺激，使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，肌肉血管痙攣緩解或消除，經(jīng)脈通暢，血液循環(huán)加快，瘀血消除等

3、調(diào)整臟腑

推拿具有調(diào)整臟腑功能的作用。 通過手法刺激相應(yīng)的體表穴位，痛點(diǎn)，并通過經(jīng)絡(luò)的連屬與傳導(dǎo)作用，對(duì)內(nèi)臟功能進(jìn)行調(diào)節(jié)，達(dá)到治療疾病的目的。 如：按揉脾俞，胃俞穴可調(diào)理脾胃，緩解腸胃痙攣，止腹痛。一指禪推法在肺俞穴，肩中俞上操作能調(diào)理肺氣，止咳平喘。

4、理筋整復(fù)

推拿手法對(duì)改善損傷，關(guān)節(jié)疼痛，促進(jìn)恢復(fù)，均有很好的效果，如肌腱，韌帶部分?jǐn)嗔颜呖墒褂眠m當(dāng)?shù)陌?，揉，推，擦等手法理筋，將斷裂的組織撫順理直，然后適當(dāng)加以固定，這樣可減輕疼痛并有利于斷端的生長(zhǎng)吻合;腰間盤突出患者運(yùn)用適當(dāng)?shù)耐颇檬址?，可改變突出物與神經(jīng)根的位置關(guān)系，從而接觸或減輕突出物對(duì)神經(jīng)根的壓迫或刺激，消除無菌性炎癥，減輕或消除疼痛。

看了上述內(nèi)容，各位是不是也對(duì)推拿有了一定的了解了呢？若你還想了解更多推拿按摩知識(shí)或者技術(shù)，那么就請(qǐng)選擇濰坊益康中醫(yī)推拿針灸培訓(xùn)學(xué)校吧！學(xué)校地址：山東省濰坊市東風(fēng)大街5147號(hào)濰坊學(xué)院內(nèi)。